Populære Innlegg

Redaksjonens - 2019

P90X Diet Plan Secrets

Det er mange treningsprogrammer tilgjengelig i markedet som lover å gi deg det ønskede utseendet på bruken av deres produkter. På samme måte er det et nytt treningsprogram som er tilgjengelig på markedet, akkurat som det står - P9OX. Det står at du vil bli revet på 90 dager, og hvis du følger programmet fullt ut så vil du definitivt.

P9OX er bygget basert på muskelforvirring. Det er ikke nødvendig for deg å være egnet for dette treningsprogrammet, men du vil sikkert bli pålagt å være mentalt forberedt. Treningsprogrammet består av 12 DVDer som inneholder ulike øvelser. Når du trener regelmessig, blir kroppen sakte vant til det og bygger motstand mot den øvelsen. Men P9OX-arbeidsplanen holder kroppen gjettet slik at den aldri vet hva som kommer neste. P9OX involverer kickboxing, kardiovaskulær trening, lagmålinger, motstandstrening, strekk osv. Dette tvinger hjertet, lungene og musklene til å alltid jobbe i maksimal takt for å fullføre hver bevegelse. P9OX inneholder også en kalender for å spore resultatene dine, en treningsguide, en ernæringsplan og 12 DVDer.

Se mer: Kelloggs Diet Plan

Siden lanseringen av dette produktet har anmeldelser og karakterer mottatt fra kundene kun vært positive. Før du begynner med dette treningsregimet, er det bra hvis du finner ut alt som er mulig med dette treningsprogrammet, da dette treningsprogrammet krever engasjement, og dermed må du investere mye energi og tid for å nå målet ditt. For bedre forståelse kan du også sjekke ut videoene og historiene til P9OX online for å få et bredere perspektiv om dette nye treningsprogrammet.

Se mer: Kosher Diet Foods

De som velger å bruke P9OX som et middel til vekttap og toning kroppen din, er oppe for en utfordring. I begynnelsen kan brukeren føle seg utmattet og også føle smerte av skuldre, rygg, armer, kjerne muskler, gluter og bryst. I denne treningen brukes musklene som spesifiseres som stabilisatorer for neste muskel, slik at musklene opplever full utmattelse på slutten av treningen.

Det er også viktig å merke seg at P9OX krever en stor plass for treningen å finne sted. P9OX-systemet trenger en yoga matte, en pull-up bar, håndbånd eller vekter. Det luksuriøse P9OX-systemet kommer imidlertid med en 30-dagers forsyning eller P9OX-muskelgjenopprettingsbånd, muskelgjenvinningsdrikker og en opptaksbar. Det spiller ingen rolle hvilken versjon av P9OX systemet du bestiller fordi det er et godt alternativ for hjemmebruk. Det er også veldig nyttig for de travle bier, da lengden på de fleste av DVDene er under en time.

Det er tre faser i P9OX-systemet, og de er:

Se mer: Ketogenic Diet Plan

1. Fat Shredder-fasen.

Denne fasen er utformet for å kutte ned kroppsfettet. Etter hvert som kroppsfettet minker, er energien din. Derfor skal fase 1 bare utvides hvis du trenger å miste mye fett ellers kan varigheten av denne fasen reduseres.

2. Energistyringsfasen.

Dette er en bedre avrundet, fornuftig spiseplan og langsiktig plan, og problemene som står overfor i denne fasen er relativt mindre. Denne fasen kan fortsette så lenge du vil ha det hvis du har det bra og har mye energi.

3. Endurance Maximizer Phase.

Denne fasen skal opptjent. Bare hvis du vil ha en friidrett, bør du gå videre med dette trinnet. Det er slik fordi denne fasen skyver kroppen din til grensen, så hvis du ikke vil ha en atletisk kropp, kan du hoppe over denne fasen.

P9OX-systemet er en fantastisk og utfordrende måte å forme og tone på kroppen din. Så hvis du er oppe for utfordringen, så fortsett med denne planen.

Se videoen: Healthy Eating: How to TRANSFORM YOUR BODY through FOOD. Tony Horton Fitness (Juli 2019).