Populære Innlegg

Redaksjonens - 2019

9. måned av graviditet - symptomer og fosterutvikling

Dette er hvordan hele prosessen ble sparket opp. De modige beslutninger om endelig å gjøre det til virkelighet. Så foreldrene som planlagt gikk videre med unnfangelsen og sikkert nok etter noen dager våknet moren til kvalme følelsen om morgenen. Neste morgen kom den samme følelsen og igjen måtte hun tømme seg på badet. Kommer tilbake, klaget hun, hun hadde en tøff natt i går og prøvde å sove. Sakte søvnløse netter ble en ting med sporadisk overflod av følelser. Sulten inne i deg pangs og bangs på for timer, og det er da at de sanne følelsene kommer til live.

De første månedene er alltid de tøffeste med morgenkvaliteten og bosetter seg i det nye miljøet av sikkerhetstiltak og næringsbaserte matvarer. Selv om det er en magisk prosess de er enige om, blir graviditeten tunge på humøret ditt. Den hyppige deprimerte tilstanden blir nå verre når hun ikke kan være hennes vanlige selvtillit. Sakte realiseringen av å være privilegert nok til å bringe et menneske til denne jorden, bosetter seg og moren registrerer seg snart for den fødselspermisjonen og fortsetter å ta graviditetsklasser. Med voksen av moren vokser babyen også.

Se mer: 6 måneders graviditets symptomer

Først, etter sammensetningen, blir babyen dannet i begrepet kalt blastocyst. Denne blastocyst er et lite befruktet egg som ser etter et sted i livmorveggene for å feste seg selv. Blastocyst er betegnet til et fem dagers befruktet egg som gjennom implantasjonsmetoden, planter seg til magen av livmorveggen og prosessen vokser. Han blir så til et embryo, men på dette tidspunktet er han fortsatt i sitt ubehagelige vesen uten en skikkelig menneskelig form. Det er først når den andre måneden ruller inn, danner han fosteret.

Hva du skal tenke på denne 9. måned av graviditet:

Med rush for å velge det perfekte babynavnet blir mer og viktigere, trenger behovet for å faktisk la den lille en se verdens lys nå vokse mer hektisk. Han er utålmodig, og du klarer deg selv. Som kroppen din etterlater subtile tegn og hint underveis, vil den siste måneden av graviditet sikkert være en minneverdig for deg. Det er ikke alltid de vanskelige tider som en person husker, men de søteste øyeblikkene til partiet. Som den tiden da babyen sparket for første gang, blir den etset på hjertet sitt mer enn tiden hun hadde å håndtere med hyppig vannlating.

Fosterutvikling av babyen i 9. måned Graviditet:

Til slutt, i den niende måneden, har han plassert seg på hovedet for den kommende hendelsen. han kan nå høre stemmen din, svare på deg og er klar til å gråte når han er ute. Her er de siste endringene som ultralydet henter opp tidligere denne måneden.

Se mer: 7. måned for graviditet

Fostervannskifte:

Siden det er nesten tiden kan man godt forestille seg at babyen inne i alt nå klar og satt for å presse seg ut. Men før det er det visse ting som må tas vare på for eksempel perfeksjonen av babyens hud. Da han ble dannet, var han bare en fremmed form i en væskefylt pose inne i livmoren. Dette væsken kalles fostervann som er der for å beskytte huden. Med dannelsen av huden som er ny og ekstremt følsom, oppstår et behov for å skille det fra væsken. Det er derfor når huden dannes, dekker en ost som hvitt voks stoffet huden og omgivelsene. Det er en plutselig senking av fostervannet på en helhet.

Hud:

Tidlig er huden myk og fargeløs på grunn av mangel på pigmenter. Nå i løpet av den siste måneden av det siste strået, er stoffet vernix caseosa i medisinsk form bortkastet, og det er derfor det en gang klare fostervannet er tykt og melkeaktig i hudfarge.

Posisjon i punkt:

Din lille har nå antatt at sin kriger utgjør hvilken han vil bruke om noen dager for å skyve seg ut av livets livmoder. Denne posisjonen er nå selvpåført av ham som vender opp og ned og legger seg mer mot bekkenregionen rastløs til å forlate. Denne stillingen inkluderer at han bøyer knærne og trekker dem nær brystet og armene på toppen klar til å bryte gjennom.

Se mer: 8. måned av graviditet

Sovende bort:

Nå har babyen din produsert stille et annet mønster av sovende stiler. Han har nå sin favoritt sovestil hvor han til og med kan snorkle litt. I en ultralyd kan du fange ham i sin favorittposisjon. Den gjenkjennende og hikrende som reflekshandling har nå blitt utviklet og fullført, og derfor kan han nå overleve utenfor livmoren.

Hudpleie:

Med den siste måneden ruller inn, har babyen nå mer av fett under den ene skjelettstrukturen. Han blir mer og mer plump med hvert øyeblikk, og de myke languors i kroppen har nå blitt skygget. Håret i hodebunnen har nå også sine pigmenter. Den en gang saggy huden blir nå oppfylt.

Kropp:

På dette tidspunktet har din kropps kropp begynt å begynne med utvikling av antistoffer, som bidrar til å beskytte ham mot sine utsatte sykdommer. Vektøkningen har nå bremset, og dette er for det meste fordi kroppen hans er nå sterk nok. Armene og musklene er nå sterke og hodet hans begynner å gå ned til bekkenområdet. Men siden livmorhalsen din ikke er dilatert nok, tar denne prosessen tid til å utløse sammentrekninger. Beinene på barnas kropp er utviklet, selv om de ikke er sterke nok til å skade dine indre organer når han kommer ut.

Symptomer på 9. måned Graviditet og hvordan man skal overvinne:

Moren som vanlig går gjennom noen endringer i 9. måned med graviditet.

Hyppige sammentrekninger:

Sammentringene vokser nå i antall og frekvens. Disse sammentringene kalles Braxton Hicks sammentrekninger hvor sammentrekningene føltes som kroppens måte å fortelle deg om å være klar til. Disse er smertefri, men plager ledsaget av muskelstramming i det nedre abdominalområdet. Vanligvis starter den i midten av måneden, og sammentrekningen varierer fra 30 sekunder til rundt et minutt. Vel, det er ikke grunnen til at man skal bekymre seg fordi det bare er kroppens mekanisme som forbereder deg for den kommende neste situasjonen. Hvis imidlertid, bortsett fra sammentrekninger, føler du mye smerte, så kontakt legen din umiddelbart og få kontrollen gjort for komplikasjoner.

colostrums:

Colostrums har økt i antall nå, som i det som pleide å være en gang i måneden avtale skjer nå med jevne mellomrom der denne måneden de fleste dager vil du finne deg selv å våkne til en våt du. Dette er en sekresjon fra kroppen din, fra brystene som er søt i smak og skal være babyens første melk. Ingenting er å være bekymret for at brystene lekker, bare du må sjekke situasjonen din slik at den ikke blir pinlig ut. Polstret bras skal brukes for å unngå denne situasjonen før du drar hjem. Hvis du finner brystet ditt, skal du straks rapportere til legen. Saggy bryst- og strekkmerker er et problem i disse dager, og du kan overvinne den ved å ha på deg en løst passende bh, og prøv å massere mageområdet med olivenolje og vitamin E-tilskudd når det er gratis, slik det er kjent for å forhindre at huden strekker seg og gir lang tid rette.

Tretthet og søvnløse netter:

Her er en merkelig kombinasjon der du kan føle deg trøtt i løpet av dagen, men når du prøver å sove om natten, føler du deg bombardert med bekymringer. Som et resultat er denne rare kombinasjonen opprettet. Uten å føle deg trøtt, vil du finne deg selv trenger hvile hver gang, og du blir også mentalt sliten også på grunn av dine følelser og hjernen. Disse problemene kan løses ved å ta godt vare på helsen din og følg instruksjonene gitt av dine familiemedlemmer som allerede har møtt disse situasjonene før deg. Også, du må slappe av når det er mulig.

Åreknuter:

På dette stadiet er det en økning i volumet av blod og hormon nivåene er også forhøyet. Dette kan ofte føre til hevelse opp i venene, noe som gjør deres blåaktig røde farge mer fremtredende. Dette er en generisk definisjon av åreknuter. De er vanligvis ikke smertefulle og mest genetiske. Åreknuter varer lenge, og det blir verre etter hver graviditet. Spider vener og åreknuter skal ikke forveksles, til tross for deres lignende symptomer. Det er ingen permanent løsning for å overvinne åreknuter, men å unngå lang sitte i samme stilling eller stå opp for lange timer, det skal hjelpe mye. Lysutøvelse bør også være veien å gå. Kompresjonsstokker og kaldposer er noen andre løsninger som gir midlertidig lindring. Den beste måten å unngå dannelsen av disse årene er å sove sidelengs når det er mulig og la blodstrømmen forbli normal. Du må konsultere legen din dersom ingen av de ovennevnte løsningene virker effektive.

Vannbryte:

Dette er den viktigste risikoen du står overfor på dette stadiet og vannet ditt bryter i midten av ingensteds eller enda verre på et offentlig sted. De fleste kvinner har vanligvis timing for deres vannbrudd, og dette skjer ofte for å bli bestemt av legen for å bli kunstig gjort. Knapt 15% av kvinnene bryter vannet før starten av sammentringene. For å overvinne denne situasjonen, hold deg hjemme og unngå anstrengende aktiviteter. Unngå bøyning og posisjoner som setter graviditeten i fare.

9 måneders graviditetsaktiviteter:

Mesteparten av denne 9 måneders graviditet første halvår vil bli brukt til å vente på at babyen din skal ankomme. Den andre halvdelen vil bli brukt til å skynde seg i legenes klinikker og forberede seg på fødselen. Du kan åpenbart være tidlig eller sent, men uansett kan du forvente stress og bekymring. Og smerte-bra mye av det.

Kosthold og trening for 9. måned av graviditet:

Nedenfor er dietten og øvelsene i løpet av 9 måneder graviditet.

Kosthold:

1. Vitamin A:

Mat som spinat, gulrøtter og søtpotet bør legges i kostholdet ditt siden de holder øynene dine i sjakk. I god tid hjelper grønnsakene til utviklingen av barnets netthinne og hornhinne.

2. Folatrik mat:

Som jern er et must og sikkert, må legen din ha gitt deg sine kosttilskudd, men du kan fortsatt endre kostholdet ditt uten å bekymre deg. Folatrik mat unngår enhver feil i babyen til ni måneder, slik at du kan legge appelsiner, brokkoli, egg, bønner og poteter i dietten.

3. Vitamin C:

For den niende måneden, burde du gi deg hver frukt og grønnsak kroppen din trenger for å holde seg frisk. Et viktig næringsstoff som må legges til for det samme på listen, er frukt som appelsiner, sitron og grønnsaker som brokkoli.

4. Kalsium:

Kalsium er et viktig produkt for barnets utvikling. Det er en rik kilde for utvikling av bein. Derfor er det en mega-mat foreskrevet av leger siden du besøkte dem. Produkter som yoghurt, ost og krem ​​er rike på kalsium, og bør bare brukes to ganger i uken og ikke mer enn. Andre grønnsaker som sesamfrø, havremel skal tas oftere.

5. Kjøtt:

De fleste magert kjøtt er trygt å bli konsumert i løpet av svangerskapet, selv om hvitt kjøtt som kylling bør hengive seg i mer. Baby helse kommer førsteprioritet enn din smak, så unngår sjømat og svinekjøtt som de kan være dødelig for babyen. Kjøttet holder babyens vekt frisk og forhindrer undervekts fødsel.

Trening:

Treningsregimet for 9. måned skal være det samme som den første måneden. Det meste av det skal være grunnleggende, og du bør ikke bevege deg eller bøye for mye.

1. Sove:

Ved 9 måneder vil du finne problemer med å sove og finne den rette stillingen å hvile. Kasta og snu i sengen vil holde deg engasjert og svett.

2. Turgåing:

Turgåing er den beste treningen for alle månedene av svangerskapet, kan du være helt pålitelig på det. Hold deg aktiv ved å gå i ditt hjem som vil være gunstig for deg.

3. Kegel Øvelser:

Ja, du kan være nærmer deg leveringsdatoen, men å gjøre disse øvelsene gjennom månedene og denne måneden også vil bidra til å holde bekkenmuskulaturen bøyd og bedre i form i løpet av tiden din sammentrekninger ringer en klokke.

4. Prenatal Yoga:

Yoga er den beste treningen for alle, men under graviditet er det fortsatt trygt å gjøre som det forbedrer kroppens elastisitet og utholdenhet Styrke, slik at du får bedre sinn og fysisk styrke i løpet av leveringstiden.

5. Svømming:

Du kan enkelt velge svømming som vekttap regime og opprettholde en jevn vektøkning. Svømming er en enkel øvelse og sørger for at leddene dine ikke blir testet gitt din allerede svake helse.

Kjønn under graviditet i 9. måned av graviditet:

Hvis du føler at du er klar til å levere babyen din, kan sex være din ridder i skinnende rustning, siden det ofte kan utløse sammentrekninger som kjent. Imidlertid bør stramme stillinger unngås, da det kan være vanskelig. En liten intimitet er bra så lenge du vet og forstår risikoen for sammentrekning og levering. Du har ikke bekymre deg for barnet ditt, hans sekk er der som vil holde ham trygg.

Tips for å overvinne stress under 9. måned Graviditet:

  1. Hold sykehusposen fullpakket, siden det kan være når som helst når babyklokkene begynner å ringe. Dette vil være så stor hjelp i å slippe unna siste øyeblikk bekymringer.
  2. Din emosjonelle turen kommer til å bli sprøere. Den rette ideen om å holde stresset ditt bort, har en positiv tankegang om alt rundt deg.
  3. Varmt bad og lys musikk tar deg langsomt, og ingenting reduserer stresset ditt mer enn søvn.
  4. Ikke la ditt første barn føle seg utelatt gjennom hele greia, siden hans tristhet kan være en grunn til stresset ditt senere.
  5. Kroppen din vil forandre seg mye i denne fasen for å holde graviditeten din jevn, hold dokumentene dine og sjekk opp registre, slik at du ikke stresser om det senere.

Medisinske behandlinger og kontroll:

De medisinske kontrollene vil ha perfekt rutine, og du må ha gjort dem siden de siste seks månedene nå, og du ville ha vært vant til prosedyrene. Nå er det bare noen kontroller igjen som kan gjøres for å fastslå babyens stilling eller deformiteter. De fleste symptomene dine vil forsvinne alene uten behandling, men noen av de vanligste trenger medisiner som ikke vil påvirke svangerskapet eller skade barnet ditt. Noen av disse medisinene er:

  1. Feber-Paracetamol eller Acyclovir. Rådgivning legen din ville være et smart trekk.
  2. Halsbrann-Antacida.
  3. Forstoppelse - Unngå laksemidler og mineralolje. Du kan ta medisiner som Metamucil.
  4. Hoste-Dextrometorfan.

Tips og forholdsregler:

  1. Plutselig sitte eller stå eller endre posisjonen din på dette stadiet kan føre til en blodtrykksfall og kutte blodtilførselen av. Prøv å stige eller sitte sakte.
  2. Drikk mer vann og sov mer enn vanlig, for å gi kroppen din resten det trenger, for snart nok vil ting gå sør.
  3. Husk å kutte ut den usunne maten av kostholdet ditt. Det inkluderer også vin og karbohydrater.
  4. Vannet ditt kan bryte. Så hold telefonen og en desinfisert klut til enhver tid.
  5. Medisiner må tas med forsiktighet, da det ellers kan føre til skadelige interaksjoner, nå som babyen din er nesten på vei.

Graviditet gjør nå sluttrunder for deg, og du nyter denne fasen. Du kan selvfølgelig ikke vente med å se den lille, og det kommer nesten snart. Bare hold fast på disse tipsene og forholdsregler en stund lenger.