Populære Innlegg

Redaksjonens - 2020

10 Vanlige bivirkninger av fettbrennere

Pin
Send
Share
Send

Fat Brennere:

Er fettbrenneren trygg? Tar du fettforbrennere? Vet du om deres bivirkning? Mange innser at for å gå ned i vekt, trenger du å konsumere mindre pluss trening mer. En fettforbrenner hjelper deg med å bevege seg mot målet med vektstyring, som en del av kostholdet ditt og undervisningssystemet. Husk at tar kosttilskudd ikke betyr at du ikke trenger et balansert kosthold eller trening for å gå ned i vekt.

I dag fettforbrenning kosttilskudd har blitt så berømt at du kan oppdage dem i omtrent enhver butikk som du går inn i. Sammen med de positive effektene gir fettforbrennerne også noen bivirkninger for mennesket. Koffein pluss ephedrine er vanlige ingredienser som brukes i fettbrennerpiller. Ifølge noen studier kan fettforbrennerne øke vekttapet; men de kan også av og til ha skadelige bivirkninger.

Uforutsigbare bivirkninger av fettbrennere:

Så du har hørt mye om bruk av fettbrennere. Men vet du det til tross for sin stadig økende popularitet; Disse såkalte kosttilskuddene har vært knyttet til alvorlige bivirkninger. Les videre for å lære om de 10 beste bivirkningene av fettforbrenner for menn og kvinner.

1. Psykologisk:

Fatbrennere kan dessuten ha negative bivirkninger på mentalt pluss emosjonelt nivå. Noen undersøkelser uttalt at fettbrenner piller for eksempel ephedrine kan kilde nervøsitet, aggressiv oppførsel, angst, ellers følelsesmessige humørsvingninger. I store tilfeller, folk lider disse bivirkningene er i skarp fare for å forårsake selvskader.

2. Hunger Suppression:

Sult er dekket opp ved å kontrollere kroppens kjemikalier pluss hormoner for å lure hjernen til å føle seg pakket. Suppressants som tar bort generell sult, ringer noradrenergiske stoffer. Disse stoffene er ofte kusiner av amfetamin, pluss arbeid ved å utløse kamp-eller-fly-hormoner enn å forstyrre kroppens sultesignal til hjernen. Planen er å aktivere en følelse av velvære som avhenger deg av behovet for å konsumere mer. Skadelige bivirkninger for menn av disse stoffene skiller seg fra en engstelig følelse av hjerteinfarkt.

3. Dehydrering:

Dette er en usikker tilstand, hovedsakelig i varmt vær ellers når du trener. Det er funnet at ephedrin pluss koffein er sammen type fettforbrenner som kan kilde dehydrering mens å øke vekttapet. Dehydrering kan forårsake hodepine pluss, i harde tilfeller, veilede deg til å feile hvis du utfører alvorlig trening.

Se mer: Fett å tilpasse kjendiser

4. søvnløshet:

Den forbedrede hjertefrekvensen plus metabolisme forårsaket av fettbrenner piller for eksempel ephedrine ellers koffein, kan inneholde en negativ innvirkning på søvnplanen din. Uførligheten i kroppen din for å oppnå nok hvile kan kilden stor tretthet også forsvinner immunforsvaret ditt, og bygge deg ekstra sårbar for sykdom, for eksempel influensa ellers en forkjølelse. Dette er en av de viktigste bivirkningene av fettbrennere.

5. Blodtrykk:

Disse pillene virker naturlig ved å varme opp kroppen din. De øker stoffskiftet og forårsaker at du brenner fett ved høyere hvileperiode for å akselerere vekttap. Enkelte forskere sier at kjente fettforbrenner ephedrin omfatter bivirkninger som teller forbedret hjertefrekvens pluss blodtrykk. Overlegen hjertefrekvens pluss blodtrykk vil sette deg i økt fare for å redusere sirkulasjonen.

Se mer: Hvordan redusere ansiktsfett

6. Forbedret metabolisme:

Når kroppen er motivert av koffein, slipper den hormoner inn i blodet for å be om en økt hastighet på metabolisme. Disse hormonene er ikke i uendelig tilførsel pluss stabil inspirasjon kan forandre kroppens evne til å kontrollere seg selv og dets vekt. Overdose av stoffstimulerende stimulanter kan dessuten reversere den foretrukne effekten, fordi stoffskiftet holder seg i selvbevarende tilstand. Dette er en av grunnene til at koffeinbaserte fettforbrennere ikke opprettholder effektivitet over en lang periode.

7. Leverskader:

Utvidet bruk av fettforbrennere har vært knyttet til etterfølgende leverskade. Ifølge en rapport utgitt i 2014, forårsaket et bestemt fettforbrenner tillegg over 100 tilfeller av hepatittinfeksjon og leverbetennelse. I noen alvorlige tilfeller måtte få personer som tok slike fettforbrennere, være på sykehus og til og med gjennomgå levertransplantasjoner. Den nevnte fettforbrenner ble straks fjernet fra markedet. Det er en av de alvorlige fettbrenner bivirkningene.

8. Magekomplikasjoner:

Magekomplikasjoner er også kjent for å være en av de skadelige bivirkningene av fettbrennere. Inntaket av disse ukonvensjonelle fettforbrennere kosttilskudd kan påvirke kroppens metabolisme negativt. Disse usunde kosttilskuddene senker vitaminnivået i kroppen, og øker dermed risikoen for potensielle helsefare. Det har blitt funnet at langvarig bruk av slike kosttilskudd kan forårsake magekomplikasjoner som diaré og forstoppelse.

9. Hjertekomplikasjoner:

I noen nyere undersøkelser ble det funnet at bestemte typer fettforbrennere inneholder ingredienser som bitter oransje som har vist seg å forårsake negative effekter på hjertet. Bitter oransje referert til som Citrus aurantium er dannet av synefrinalkaloider, noe som medfører økning i hjertefrekvens og blodtrykk. Ifølge en rapport publisert i National Institute of Health, var forekomsten av hjerneslag og hjerteinfarkt hos friske mennesker knyttet til bitter oransje. Derfor kan det sies at den negative effekten på hjertet kan knyttes til inntaket av fettforbrennere.

10. Død:

I den verste situasjonen har en av de farligste fettbrenner bivirkningene vært knyttet til døden. De trenger ikke å bli akseptert av United States Food and Drug Administration (FDA). Du må vite at i 2003 forbød FDA ansettelsen av fettforbrenningspiller som omslutter ephedrine. Denne handlingen kom etter at ephedrine skulle være som et minimum delvis ansvarlig for død av en kjent idrettsutøver.

Det er få retningslinjer du må følge når du begynner å ta disse fettforbrennende kosttilskuddene.

  • Når du begynner å konsumere, må ikke fettforbrennere overstige anbefalt betjening som nevnt på etiketten. Å ta dem i overskudd vil ikke hjelpe deg å miste fett raskt. Det har blitt funnet at de fleste fettforbrennere har ingredienser som forårsaker alvorlige helseproblemer når de forbrukes i store mengder.
  • Når du begynner å ta fatbrennere betyr det ikke at du må fortsette å ta dem for resten av livet. Fettforbrenningstillegg er ikke laget for å bli en del av ditt daglige kosthold. Du må fortsette å ta dem til du når ditt vekttapsmål, og etter det må du gjennomgå livsstilsendringer for å opprettholde vekten din.
  • Fettbrennere er ikke ment å ha samme effekt på hver enkelt person. Også ikke to fettforbrennende kosttilskudd er identiske. Så når du planlegger å bruke dem, sørg for at du vet den rette som fungerer best for deg. Hvis du finner ut at den du bruker ikke gir ønskelige resultater, avbryter du å bruke den og prøv et annet produkt. Det er mange tilgjengelige i markedet å velge mellom.
  • Bruk aldri fettforbrennere til å motvirke at du bruker et for mye inntak av kalorier. Hvis du tar fettforbrennende kosttilskudd, betyr det ikke at du kan spise brownies, pommes frites eller stekt kylling.

Se mer: Tummy Tucker

Fettbrennere kan virke som en enkel måte å bli kvitt uønsket fett, men sannheten er at disse usunnede kosttilskuddene ikke gir fruktbare resultater hvis du bare er avhengig av dem. Det er et utydelig faktum at hemmeligheten til tonet kropp er en balansert kombinasjon av trening og diett. Så tenk to ganger før du bruker dine hardt opptjente penger på disse over-the-top fettforbrennende kosttilskudd som er tilgjengelige i markedet. Vær oppmerksom på listen over ovennevnte fettbrenner bivirkninger.

Pin
Send
Share
Send

Se videoen: Antidepressivas virkning og risiko lykkeløsning på resept? (Desember 2020).

Загрузка...