Populære Innlegg

Redaksjonens - 2019

8. måned av graviditet - symptomer og fosterutvikling

Da hun satt seg midt blant vennene sine og familie, fortelles de kjente rådene og erfaringene om igjen for tredje gang nå denne måneden. Tidligere i måneden har hun feiret for at hun forventede baby skal komme, og siden da har det hele tatt handlet om sikkerhetstiltak og fortelling av tidligere erfaringer og advarsler. Men innsiden av henne, det slående hjerte som nå er sterkt, minner om de siste grusomme, men likevel døde søtsmånedene som gikk forbi.

De tidligere månedene har vært en virvelvind av følelser med sine søvnløse netter og kvalmende følelser om morgenen. De følelsene hun en gang trodde hun kunne kontrollere godt nok, begynte nå å opprør mot henne, og hun fant seg i en vanskelig posisjon som forsøkte å balansere alle. Som om hun sultet doblet og tredoblet seg over månedene, så var det helt klart for henne. Hun må vente seg til visse endringer rundt henne, og begynner å kutte av kveldenes kveld med kjærester. Den første måneden var smerte gjenfødt, innrømmer hun. Det var ikke mindre enn en sliter hard måned til starten av neste måned.

Hva du skal tenke på denne 8. måned av graviditet:

Nå i hennes andre forrige måned innrømmer moren at bekymringen til hun kan holde sin unge i armen, forblir hos henne til tiden slutter. Inntil fødselsprosessen er hver mor fylt med bekymringer som endres hver måned. Denne måneden handler det om hvordan man gjør det når den faktiske tiden kommer? Tanken på prosessen som hun hadde spilt melodisk i hennes sinn måneder før nå, tar en liten horror-sving. Hva om hun ikke kan utføre gjerningen som riktig og pent, hun burde hun tenker på.

Se mer: 5 måneders graviditetspleie

Fosterutvikling av babyen i 8. måned av graviditet:

På den første dagen av unnfangelse mens moren tømmer tarmen med ansiktet hennes på toalettet, krysser sæd og egg sammen for å danne en blastocyst. En blastocyst på dette punktet er babyen fortsatt i sin vitenskapelige betegnelse som er et befruktet egg fire eller fem dagers. Denne blastocysten planter seg så til livmorveggen, placenta og starter sin formasjonsprosess. Denne prosessen kalles implantasjon. Derfra blir blastocysten et embryo, men da er det også i en fremmed uregelmessig form som ennå ikke er klar til å bli kalt en menneskelig struktur. Det er ikke før neste måned ruller i at embryoet blir til et foster og begynner å ta opp menneskelig form.

Den åtte måneden er en av de mest avgjørende månedene hvor betydelige endringer er sett i babyen. Nå har babyen gått ut i utviklingsstadiet og fullført sin struktur. Han perfeksjonerer nå sine funksjoner ved å utføre dem inne i moren, og blir vant til endringene som kommer til ham. Moren går også gjennom noen av disse endringene, da kroppen hennes på vei begynner å forberede seg på den kommende hendelsen. Som begge parter gir opp for hendelsen her er noen betydelige endringer som skal ses denne måneden i babyen din.

Se mer: 6 måneders graviditetspleie

Komplett struktur:

Nå er babyen din fullstendig dannet til det nivået der han i for tidlig fødsel kan overleve, selv utenfor livmorveggene. Fra kronen til rumpen er han nå perfeksjonert med små pudgy fingre med myk base av fingernegler. Hans tidligere tynne skjelettstruktur har nå tatt et sving for godt som du kan se et fettlag har lagt ned i undersiden av huden slik at han veier mer enn noensinne.

Hår:

Håret på hodet hans vokser nå kort og stygt, og med det vokser hans bevegelser. Hans ansiktsegenskaper er nå perfeksjonert til det beste med definert nese og øyne med øyelokk og øyenbryn alle trukket i et perfekt lerret.

bevegelser:

Nå er det visse bevegelser som du vil føle sikkert. Dette er babyens måte å fortelle deg hvor mye plass det er nå, og at han vil komme ut så snart som mulig. Det er derfor han sparker og slår seg gjennom. Du kan til og med føle ham skyve ingrediensene i deg for å få plass til seg selv. Bortsett fra pushing og punching, er babyens hikke nå normalt. Hans øye syn har forbedret seg. Legen sier at hvis du skinner et lys nå til magen din, vil barnet sannsynligvis se bort eller se på lyset. Han kan nå gjenkjenne stemmen din og kan svare på det med et spark.

Se mer: 7 måneders graviditets symptomer

Tøffe øyeblikk:

Nå har han plassert seg opp og ned og er nå klar for utgang. På grunn av dette legger den myke voksagtige stoffet som dekker ham og huden, bort igjen. Denne cheesy hvite substansen, kalt vernix caseosa, var tidligere der og beskytter den myke huden mot fostervannet, men nå er han vant til det, og huden hans er nå kompatibel og klar for uteluft. Derfor er lanugoene, som er kort, mykt babyhår på babyens kropp, nå kaste langsomt og jevnt.

Reproduktive system:

Hvis du allerede kjenner barnets kjønn, vil det være lettere å forutsi denne endringen og forståelse av scenariet. Ellers vet bare at i tilfelle det er en jente, er det nå den tiden at hennes vagina og vulva vil ta form endelig. På den annen side, hvis det er en gutt, vil din lille skrot se ut som det er hovent, men det er ikke grunn til bekymring.

nyrer:

Det vil bli en reduksjon i fostervannivået denne måneden, som betyr at barnets nyrer har nå offisielt begynt å jobbe. Det er nå produksjon av kortisol, og hele situasjonen utvikler seg gjennom måneden, for å gi magen en mindre oppblåst følelse.

Symptomer på 8. måned av graviditet og hvordan man skal overvinne:

Moren går også gjennom en god del av symptomene ved denne graviditeten på 8 måneder.

Braxton Hicks Contractions:

Når kroppen din vet at du er klar til levering, kommer en neste tilstand eller tilstand som heter Braxton Hicks-sammentrekningen, akkurat som navnet antyder symptomene. Disse sammentringene er hovedsakelig i form av stramming av underlivsmuskulaturen. Dette er test sammentringene som kroppen din går gjennom å forberede seg på den tøffe tiden fremover. Den gode delen til det er at disse er smertefulle og ikke forårsaker noen bivirkninger. Men de tilbyr ubehag til moren. Som sådan er disse tegnene ikke noe problem å være bekymret for. Små smerter er bare forberedelser for å hjelpe kroppen din til å bli forberedt på leveringsfasen. Hvis du føler deg mer smerte, bør du umiddelbart kontakte legen din. Du kan lette opp situasjonen ved å bruke en kald kompress eller en varm pose.

Datterproblemer:

Det samme problemet som du klaget til legen din i forrige måned har nå spredt seg og blitt stabil. Ved dette betyr vi retur av hyppig vannlating som vi følte på den første måneden. Dette er fordi babyen nå fortsetter å sette press på blæren og med ham veier noe rundt fire til seks pounds; blæren mister plass til å lagre. Det samme skjer med brysthulen og magesmuskelen, og derfor oppstår fordøyelsesbesvær, halsbrann og pustehet. En enkel måte å kvitte seg med er å innta mindre vann og i stedet ta mer av likvideringsmatvarer som suppe og fruktjuicer. Mat og frukt væsker er danser som tar tid å bryte ned ekskresjonssystemet. Dette vil hjelpe deg å kvitte deg med hyppig besøk på badet.

Oppblåsthet og vektøkning:

Du kan forvente mer på den fronten denne måneden. Vel, ikke at det allerede ikke var nok tidligere. Men du må ta vare på din oppblåsthet, slik at den ikke tar bort rommet fra babyen din i livmoren din. Den første måten å overvinne oppblåsthet er å vite om det i det hele tatt er et tilfelle av oppblåsthet eller bare babyens bump. Du vil ønske å spise alt bort, og det vil bare føre til mer gevinst i vekt. Å ta tak i tungt måltid hver gang du blir sulten, er ikke den rette måten å tjene din sult. Dette fører til å redusere rommet tilgjengelig for barnet ditt for utviklingen på grunn av det fett du får. Dessuten kan dette også føre til halsbrann og flatulens. For å kvitte seg med problemet er å innta lettvektssnakk eller frukt, eller salater og nøtter for å overvinne ditt behov av sult hver gang du trenger.

tungpustethet:

Problemet med pustløshed oppstår når magen tar dannelsen av en stor mage, trykket på lungene og diafragma øker derved, og det tar derfor plass. Dette resulterer i kamp med kvelende og kortpustethet. Symptomene på åndedræt er ganske vanlig hos gravide damer over hele verden. Men for din sikkerhet og forholdsregler må du la legen din vite om situasjonen din. Det er ikke noe godt alternativ for pusten gjennom munnen i denne perioden. En midlertidig og praktisk løsning på et slikt problem er å holde et vev med deg selv som hjelper deg med å tørke neseboret og hjelpe dem til å holde seg åpne for luftstrøm for å puste. Ved hjelp av vev kan du holde det ene neseboret mens du hjelper deg med å åpne den andre. Dette vil hjelpe deg å få en åpen nese for å puste frisk luft. Men du bør også være klar med slim som ikke skal bli tatt i neseborene.

Ekstrem svimmelhet:

De plutselige endringene som kroppen din gjennomgår, kan være vanskeligere for deg å håndtere. Endringene i humørløftene og hormonene gjør at du føler deg nede. Den overvektige og konstante bevegelsen i magen gjør at du føler deg sliten og rastløs. Dette kan gjøre tiden din mer vanskelig. For en løsning på svimmelheten kan du hvile hver halvtime. En liten lur, eller en myk musikk, en tur i frisk luft kan få deg til å føle deg bedre. En enkel jobb som hobbyer kan også underholde deg. Ditt daglige arbeid bør gjøres i et lavt tempo for din egen sikkerhet. Du kan snakke og til og med spørre familiemedlemmer om forholdsregler som kan tas fra hvem som allerede har møtt lignende problemer i svangerskapet

8. måned Aktiviteter:

Denne måneden vil være mer om å planlegge din baby og morskap for neste måned. Tarmbevegelser kan gjøre at du går på toalettet oftere enn før. Videre nå på dette stadiet kan du være mer en ansvarlig mor for babyen inne i magen din. Folk rundt deg må applaudere din styrke og positive innsats for å se deg bli en mor i det hele tatt. La gå av stress og pust bare, fint og sakte. Ikke glem søvn, kosthold og gå skjønt.

Kosthold og trening for 8. måned av graviditet:

Her er kosthold og mosjon i 8 måneder gravid.

Kosthold:

1. Vitaminer:

Dette næringsstoffet i vitaminer er viktig i det primære stadiet av graviditet. Vanlig inntak av vitaminer hjelper mest med reduksjon av oppkast og kvalme. For et sunt kosthold i vitaminer, korn, peanøttsmør og nøtter er godt erstatning for naturressurser.

2. Jern:

Leger på første hånd gir jerntilskudd på det første møtet selv. Men naturlige kosttilskudd på egen hånd er mer å foretrekke. Appelsiner, egg, bønner, brokkoli, poteter er god mat i form av jern.

3. Frukt:

Næringsstoffer er godt funnet i frukt. Og frukt viser seg å være god på en bedre måte i løpet av graviditeten. Å være rik på væsker og vannstand hjelper det deg med å holde hydrert og fiberen i fruktene gjør tarmen i passform.

4. Fiber:

Med høy næringsverdi hjelper maten rik på fiber, som avokado, spinat, kokos og bønner kroppen din å behandle tarmproblemene godt og holder fordøyelsessystemet renset opp gjennom månedene. Dessuten har disse matene også et rikt innhold av næringsstoffer som bidrar til å bekjempe sykdommer.

5. Grønnsaker:

Spise betyr ikke å spise så mye du kan. Overeating vil ikke gjøre babyen din sunnere, men i stedet skade ham. Over å spise kan føre til oppblåsthet. Spise grønnsak i stedet hjelper næringsstoffer bevart.

Trening:

1. Åndedrettsøvelse:

Lig deg ned og teller pusten mens du holder hver i 5 sekunder. Dette bidrar til å redusere stressnivået ditt og oppheve helsen din og ånden.

2. Kegel øvelse:

Kegel øvelsen hjelper med å slappe av i kroppen og bidra til å bygge opp styrke i bekkenet. Under graviditeten er kegeløvelsen vist å være den beste.

3. Twisted Stretch:

En vridningsstrekning kan også være en god øvelse, ligge tilbake på din side og prøve å strekke hånden mot taket på siden motsatt siden du er lagt på. Gjør det fem ganger med alternative retninger. Dette vil hjelpe deg med å redusere muskelspenning og gi en lettelse til din sårre rygg og bekken. Stretching under graviditet gir deg også fleksibilitet og styrke i beina.

4. Turgåing:

Den beste øvelsen er imidlertid å gå i vanlig daglig trening. En liten tur vil gjøre kroppen din fleksibel, stemning en stor forandring og en ytre atmosfære for ditt sinn.

5. Belly Expansion:

For denne øvelsen, sitte og krysse bena. Gi støtte til ryggen og magen din med hjelp av hendene for smertelindring. Gjør en regelmessig praksis for å puste inn i nesen og fortsett å utvide magen din. Gjør dette for fem ganger.

Sex under graviditet i 8. måned av graviditet:

Med din baby på vei et øyeblikk, er sex ikke det beste alternativet ditt. Det er heller ikke veldig trygt å hengi seg. Siden du vil ha humørsvingninger, vil du kanskje være interessert i seksuelle aktiviteter, men tenk på andre ting for å avlede tankene dine, som å handle for den lille, eller hvile å ta deg av .

Tips for å overvinne stress under 8. måned Graviditet:

  1. Regelmessig mosjon og yoga hjelper deg med å improvisere humørløftene og kroppssmerter i vanlige stadier.
  2. Bestem navnet på barnet ditt fra denne måneden, siden det er nesten tid nå.
  3. Handle for babyen din fremover i tid hvis du kjenner hans sex.
  4. Fjern luften med alle rundt, slik at det ikke er noe ubetydelig forstyrrer deg.
  5. Gjør de nødvendige forberedelsene til fødselsdagen og vær sikker på at i siste øyeblikk må du overvinne behovene på den tiden. Dette betyr også at hvor bith vil være, hjemme eller på sykehus.

Medisinske behandlinger og kontroll:

Det er helseproblemer og kontroller å huske på, men siden det er den 8. måneden, kan det sikkert antas at du har de triksene som er ferdig opp i ermet ditt. Regelmessige blodprøver gjør at kroppskontrollene dine er klare for deg, og ultralyd er også gud på dette stadiet. Noen få medisiner for å holde deg ved sengen din er:

  1. For halsbrann kan du velge Antacids og Famotidine.
  2. For Aches og smerter kan du gå for acetaminophen. Fjerner ikke Ibuprofen og Naproxen.
  3. For allergi kan du velge antihistaminer og ioratidin. Unngå Pseudophedrine og Decongestants som Phenylylein.
  4. For Hoste er det godt å ha Dextromethorphan og Guaifenesin.
  5. For forstoppelse er det beste alternativet Metamucil og Colace. Unngå laksemidler og mineralolje.

Tips og forholdsregler:

  1. Hold deg selv hydrert, selv om det betyr flere turer på badet. Prøv i stedet flytende innhold av fruktene, men sørg for at du aldri lider av dehydrering, da det kan skade helsen din og dermed dine små.
  2. Du er nå i den 8 måneder av graviditeten. Barnet ditt kan bli skadet av de skadelige UV-strålene. For å bli kvitt solstråler sørg for at du er pakket med solskrik og en paraply med deg.
  3. La kroppen din hvile med jevne mellomrom og la middagen være før to timer å komme seg inn i sengen.
  4. La kroppen din være i form, slik at babyen din er i god posisjon.
  5. Unngå junk food og usunne i kostholdet ditt for å holde deg trygt og føde en sunn nyfødt.

Graviditet er en livsskiftende opplevelse, og vi håper du kan komme gjennom denne måneden like jevnt som de siste 7 månedene.