Populære Innlegg

Redaksjonens - 2019

Bergamot Fordeler og bruksområder for hud og helse

bergamot:

Bergamot tilhører familien av mynte. De har en sitrus som smak og er bra for helsen din. De er vanligvis størrelsen på en oransje, men fargen er gul, som er veldig lik tilbake til sitron. Frukten i uspiselige men og har vært vant til å svinge. Dette gir oss den stadig sunne bergamotoljen. Det er kjent over hele verden for sine mange fordeler og bruksområder, og hvis du ønsker å oppdage dem alle, foreslår vi at du leser opp følgende avsnitt.

Bergamot (Citrus bergamia) er et næringsrikt sitrus organisk produkt som har en unik aroma og en usedvanlig verdifull vital olje som tas fra skallet. Bergamot kosttilskudd er tatt av noen grunner, inkludert å senke kolesterolnivåer, glukose, redusert senterkorpulens og soliditet i blodkar. Bergamot olje skryter av antibakteriell, smertelindrende, germicide, antispasmodic og beroligende virkninger. En gang brukte italienerne bergamotolje som en del av folkemedisin for å avkjøle feber og fjerne tarmormer.

Bergamot Fordeler og fordeler:

I denne artikkelen har vi presentert deg få og beste av hud- og helsemessige fordeler av bergamot som gjør at du kan håndtere noen daglige problemer.

1. Gir deg et godt hjerte:

For å forbedre din generelle helse som inkluderer ditt hjerte, må du gjøre noen sunne forandringer. Og ved endringer mener jeg at du må inkludere noen sunne ting i kostholdet ditt. De første og viktigste elementene du trenger for å forbedre kardiovaskulær helse er bergamoter. De vil sørge for at blodsukkernivået i kroppen din opprettholdes og at det er riktig opptak av næringsstoffer. Det vil senke blodtrykket i tilfelle det er veldig høyt og beskytte deg mot enhver form for hjertesykdom.

2. Anti-Depressant:

Bergamot virker også som en utmerket anti-depressant. Du finner naturlige og fantastiske egenskaper i bergamot som er så rikelig i bergamot at du vil føle en følelse av friskhet og energi i deg. Denne naturlige og økologiske mynten er hva du virkelig trenger å pumpe den opp. Oljen hentet fra bergamoter er best når det gjelder å redusere stress og angst. Med dette vil du kunne gå om dagen uten noen spenning eller bekymringer. De har også blitt ansett å være en naturlig kur postpartum blues som forekommer blant gravide kvinner etter deres levering.

3. Parfymer og deodoranter:

Bergamot har ofte blitt brukt i parfymer og deodoranter. De har en frisk og søt lukt som nesten vil fascinere personen som sitter ved siden av deg. De er velkjente blant kosmetikk og colognes, og folk har mye verdsatt bruk. Hvis du har kropps lukt, bør du vurdere å bruke noen parfymer som har essensen av bergamot i den. Denne mynten finner bakteriene som gir en dårlig lukt og fyller kroppen din med duft og aroma. Så neste gang du går på et kjøpesenter, ikke glem å kjøpe parfymer med bergamot.

4. Antiseptisk:

Bergamotter har antiseptiske egenskaper. De hjelper til med å kurere infeksjoner og forhindre dem også. Siden de er desinfiserende i naturen, kan du sikkert forvente at det skal fjerne alle typer betennelser og skrubber fra kroppen din. Dette vil kurere flass og beskytte huden mot infeksjoner og solens solstråler også. Det er også kjent for å kurere infeksjoner relatert til nyre, urinblære og tarm. Dette er en av de viktigste årsakene til at du finner leger og eksperter som anbefaler deg å innlemme noen bergamoter i dietten.

Se mer: Helsefordeler av rødbeter

5. lindrer smerte

Mange ganger når du føler smerte i kroppen din, ser du etter kremer som gir deg øyeblikkelig lettelse. Vel, noen kremer virker for deg, og noen gjør det bare ikke. Du kan ikke alltid være sikker på om alle kremer du bruker vil gi deg gode resultater eller ikke. For å komme ut av denne forvirringen, presenterer vi fordelene med bergamot. Dette vil lindre deg noen form for muskel og kroppssmerter og har også blitt brukt til hodepine. De vil hjelpe til med utskillelsen av visse typer hormoner som vil redusere smerten i hvilket område du kanskje føler det.

6. Reduserer feber:

Bergamoter er også gode for å redusere feber. Hvis du noen gang blir syk eller temperaturen din blir høy plutselig, bør du vurdere bergamoter som din løsning. Dette vil bekjempe viruset eller bakteriene i kroppen din som forårsaker feber og øker også stoffskiftet ditt umiddelbart. Kroppstemperaturen skal introduseres, og du vil bli helbredet snart. Dette er en av de største fordelene man kan få fra bergamoter og også den viktigste grunnen til at den har blitt brukt i flere typer medisiner.

7. holder deg rolig

En annen fantastisk fordel du får fra bergamoter er at den vil holde deg rolig. Ditt sinn vil være fredelig, og du vil kunne fortsette med dagens arbeid uten noe problem. Hvis du føler deg stresset ofte, bør du vurdere denne mynten som din ultimate løsning. Du vil definitivt føle seg avslappet og finne lettelse fra alle slags spenninger og bekymringer. Faktisk, med bergamoter, vil du kunne sove bedre om natten fra nå av.

8. Rengjør ørene dine:

En veldig interessant fordel du vil kunne hente fra bergamot er at du kan bruke oljen til å rengjøre ører. Hvis du har kjæledyr hjemme, kan du definitivt bruke den til dem. Siden dyr vanligvis ikke vet hvordan de skal ta vare på seg selv, kan du alltid gjøre det for dem ved å rense ørene. Denne bergamotoljen er også kjent for beroligende sinn og sanser av kjæledyrene dine. Selv de vil føle seg avslappet og glad hvis du masserer bergamotolje på dem daglig. Dette er en annen grunn til at mange veterinærer bruker bergamotolje for sine pasienter. Det er en favoritt blant dem.

9. Forbedrer fordøyelsessystemet ditt:

For å forbedre fordøyelsessystemet, vil vi foreslå at du får full bruk av bergamot. De vil forhindre forstoppelse og drepe alle typer mage- og helsemessige infeksjoner. Du vil kunne skille ut og urinere bedre, da dette vil fremme riktig tarmbevegelse. Siden det kan bekjempe alle bakterier og rense fordøyelsessystemet, bør du definitivt sørge for at du kjøper bergamot når du besøker markedet neste gang.

Se mer: Fordeler med Tulsi Leaves

10. Menstruasjonsproblemer:

For å finne en løsning på dine menstruasjonsproblemer som magekramper og magesmerter eller til og med vaginal infeksjon, vil bergamot sikkert hjelpe deg i slike tilfeller. Du vil finne mye lettelse.

11. Hub av antioksidanter:

Bergamot inneholder i stor grad mange polyfenoler som er hjelpemidler for å få ned kolesterol. Polyfenoler finnes i tillegg i grønn te. Polyfenoler er i stand til celleforsterkninger som hindrer kardiovaskulær sykdom, slag og utdriver frie radikaler og på denne måten moderat modningsprosedyren og unngår DNA-degenerasjon.

12. Diabetes:

En betydelig bergamott helse fordeler er reguleringen av diabetes. Bergamot hjelper til med inntak og absorpsjon av karbohydrater, og på denne måten holdes glukose på et nivå. Bergamot kan redusere glukosen med så mye som 25% og fungere beundringsverdig for de personer som opplever de dårlige effektene av insulinresistens.

13. Anti Depresjon:

Forbruket av bergamot replikerer arbeidet med det psykotiske legemidlet kalt diazepam. Det beroliger nevrotransmittere som er i overopphisset tilstand. Også bergamot kan betraktes som en naturlig psykotisk fri for bivirkninger.

14. Øker stoffskiftet:

Ifølge forskere er stress den viktigste faktoren som hemmer metabolisme. Bergamot reduserer episodene av angst på grunn av sin anti-angst ingredienser og. Økt metabolisme resulterer i å øke kroppens vekt for å utvikle en solid kroppsbygning.

15. Antibiotikum:

I visse tilfeller er bergamot brukt til behandling av visse infeksjoner, inkludert den av UTI. Bergamot er surt i naturen, slik at overlevelse av bakteriene er vanskelig i urinveiene. Damer som lider av UTI, anbefales vanligvis å ta bergamotjuice og utlede fordelene ved bergamot.

16. Analgetisk:

Bergamot reduserer plaget i enkelte deler av kroppen. På denne måten er det ekstremt nyttig i tilfelle migrene, forstuvelser, muskelsmerter eller andre bivirkninger eller plager som krever en betydelig måling av smertelindrende piller. Dette innebærer at du kan holde seg unna de farlige symptomene på mange overfor agonistiske legemidler, som regelmessig har ugunstige reaksjoner og kan skade leveren din og nyrene når de avhenger av intenst og i tillegg reduserer blodet ditt, eller gjør at du mister hvile.

Se mer: Røde Kål Fordeler

17. Cicatrisant:

Denne fordelen med bergamot er forklaringen på dens brede bruk i sminke og sunne hudvarer, for eksempel storslengende rensemidler, kremer. Cicatrisant innebærer en eiendom eller en spesialist som hjelper arr og forskjellige påtrykker på huden å forsvinne. Det gjør også spredningen av nyanser og melanin jevn og jevn, noe som gir uskarphet uten utskrifter og en jevn hudfarge. Denne viktige bergamotoljen er vanligvis brukt til å dispensere med utilsiktede virkninger av hudbrudd, noe som kan føre til merkbare arr og frimerker på de berørte områdene i lang tid.

Det er ingen retningslinjer for dosen bergamot for flere plager, men vanligvis er 500 mg konsentrat i beholdere oppe for å unngå mage i mer enn en anledning om dagen i en måned. Deretter tas det et tilfelle for hver dag for å holde opp bergamoten i blodet. Målet for å utnytte vitale olje er avhengig av kundens velvære, alder og forskjellige forhold, og forslagene på merket bør tas etterpå. Bergamot olje og pizzazz brukes som en del av små summer som en krydder i næring, og dette er ok for det store flertallet. Det benyttes som en citrusforbedrende komponent i gelatin og puddinger.

Bildekilde: Lukkermateriell