Populære Innlegg

Redaksjonens - 2020

9 hjem rettsmidler for fot tendonitt

Pin
Send
Share
Send

Har du noen gang følt en skarp smerte i kroppen din som en elektrisk strøm eller lider av alvorlig fot- eller ankelpine? Kroppen vår er fylt med vev, nerver og sener innblandet i hverandre. Ofte har det blitt sett at det er tykke vevsblandinger som danner en sene. Denne sterke senen danner broen mellom muskler og ben som holder dem sammen. Når denne senen går gjennom betennelse, er den medisinske tilstanden kjent som senititt, hvor senene på innsiden svulmer opp og forårsaker smerte.

Dette skyldes hovedsakelig på grunn av plutselig uforsiktig bevegelse eller på grunn av repetitiv overbruk av fotsene. Derfor er de viktigste sjangrene til pasientens idrettsutøvere, militær- eller politimester, der på grunn av vanskeligheter og kanskje feil fotfeste en ankelforstuing, kan føre til senititt. Istedenfor å hobbling til doc hver gang, la oss se noen hjem rettsmidler som kan kurere senititt.

Beste hjemmemedisiner for fotendenditt:

Se mer: Hjem Rettsmidler For Gule Tenner

Ispakke:

Is er alltid et godt middel mot betennelse og er dermed førstevalget for behandling av senititt. pakk isen i en myk klut og hold den mot det berørte området. Sammen med mindre smerte vil det også bidra til å redusere hevelsen.

Asparges:

Innlemme asparges i dagligdags diett kan hjelpe deg med hevelse. Asparges renser kroppen av alle de ekstra væskene og forhindrer dermed hevelse. Samtidig kan fersk yoghurt ledsages sammen med asparges for bedre effekter.

Fersk kålblad:

Kålbladene er anti-inflammasjon. Etter en god suge, sett kålbladene rundt de berørte områdene og tett det med en klut for natten. Fortsett denne prosessen, og hver morgen vil du våkne litt mer helbredet.

Se mer: Hjem Remedies For Ørepine

Mel:

To spiseskje mel når de blandes med hvitvin til en fin konsistens kan være en god senebetennelseavlastning. Dette akselererer også helingsprosessen sammen med å redusere smerten. Bare bruk og vent litt før du fjerner det med lunkent varmt vann. Mens du er på det, må du ikke konsumere noe mel som kan redusere effekten.

Epsom Salt:

Epsom salt inneholder magnesiumsulfat som gjenoppretter det tapt magnesium i foten og reduserer hevelse og smerte. Bland to spiseskjeer med Epsom salt med en bøtte med vann og suge foten eller føttene der inne.

Brokkoli Pasta:

Bland brokkoli og vann eller slip det sammen til en pasta konsistens er dannet. Når limet er benyttet, bruk det forsiktig på det berørte området og dekk det deretter opp med en ren, myk klut, slik at pastaen forblir på plass. Hold dette på for en god 20-25 minutter og sørg for at du følger dette to ganger om dagen for bedre resultater.

Oliven olje:

For øyeblikkelig påvirkning er olivenolje virkelig et flott produkt. Påfør litt varm olivenolje i det berørte området og masser det for en stund, slik at blodstrømmen i det området er frittflytende som umiddelbart reduserer smerten. Fortsett å massere til smerten slipper helt bort.

Eddik:

Hot n 'cold eddik wraps er en rask og enkel løsning for herdet senebetennelse. Prosessen er ganske enkelt. I en bolleblanding blander like mye eddik og vann og varm det og i den andre bolle med samme innhold og avkjøler det. Derefter kan du bruke en klut eller tørke dukkert og dyp det rundt foten. Etter 5 minutter bruker du den andre løsningen og gjør den samme prosessen. Etter en tre-time gjentakelse klappes det berørte stedet tørk og påfør fuktighetskrem.

Se mer: Stinkende hårbehandling

Kartoffelpasta:

Potet er et godt naturlig middel for mat senebetennelse. Bare kok en stor potet og la den stå slik at den kan avkjøles. Når det er kaldt ned, mash det til det er glatt og pastaaktig. Påfør limet på det berørte området og dekk det med en ren, myk klut, slik at pastaen ikke glir eller faller av. Hvis denne prosessen kan følges hver dag to ganger, realiseres betydelig reduksjon av hovelse og fotpine.

Pin
Send
Share
Send

Se videoen: Why You Should Sleep With Garlic Under Your Pillow (Oktober 2020).

Загрузка...