Populære Innlegg

Redaksjonens - 2020

Epsom Salt Fordeler og bruk for hud, hår og helse

Pin
Send
Share
Send

Du må definitivt ha tatt et Epsom saltbad eller suge minst en gang i livet. Epsom salter er et av badesaltene som brukes i dusjen eller i bløt for ulike fordeler. Det er en av de naturlige produktene som, hvis de brukes eksternt, hjelper deg med å oppnå mange mål. Sammen med andre mineraler er magnesium en som har mange viktige egenskaper å utføre for kroppen, inkludert muskelkontroll, produksjon av energi og fjerning av toksiner fra kroppen. For å gjøre bruk av mineral magnesium, er det ikke noe bedre produkt enn Epsom salter som har store mengder av dette mineral.

Før du faktisk kan inkludere Epsomsalt i badet, er det best å ha detaljert kunnskap om de ulike fordelene man kan ha. Dette vil hjelpe dem å stole på Epsom salter på en mye enklere måte. Sjekk ut listen nedenfor:

Fordeler og fordeler med Epsom Salt:

For de som leter etter en naturlig ingrediens som hjelper dem med å redusere stress og gi et par andre fordeler, er Epsom salt det riktige valget å gjøre. Les nedenfor veiledning for Epsom salt fordeler og bruk for hud, hår og helse.

1. Flushes Toxins:

En av de kjente fordelene med Epsom salter og bad laget av det kommer i form av å skylle ut giftstoffer fra kroppen. Det eliminerer de skadelige stoffene fra kroppen og sikrer at det ikke er tungmetaller i blodet. Dette er en fordel for å se frem til et renset system.

Se mer: Helsefordeler av cowpeas

2. Aids In Heart Helse:

Epsom salter har noen gode fordeler i butikken for hjertet. Dette inkluderer også sirkulasjonssystemet. Sammen med forebygging av herding av arteriene, reduseres det alle slags blodpropper og balanserer hjerteslagene. Det senker også blodtrykket. Det bør imidlertid kun brukes eksternt for disse fordelene.

3. Hjelper kroppen bruk Insulin:

Epsom-salter sikrer at kroppen har større evne til å benytte seg av det utskilles insulin, og dermed hjelpe kroppen å kontrollere alvorlighetsgraden av diabetes og vel som forhindrer enhver forekomst av dette problemet hos mennesker. Med økende forekomster av diabetikere er dette en fordel som virkelig kan vise seg å være effektiv.

4. behandler betennelse:

Epsom-salter har anti-inflammatoriske egenskaper. Med dette kan det hjelpe til med behandling av betennelser og hevelse i kroppen som forårsaker muskelsmerter og kramper. Denne behandlingen er naturlig og 100 prosent effektiv for alle typer smerter i kroppen.

5. Forbedrer ernæringsmessig absorpsjon:

Epsom saltbad, ifølge fagfolk, gjør kroppen mer i stand til hvor absorpsjonen av essensielle næringsstoffer er opptatt, noe som gjør det enda mer gunstig for kroppen og den generelle trivsel hos personen.

Se mer: Helsefordeler av papaya

6. Cures Migrene:

Epsom salter kan enten lette eller kurere migrene hodepine i en av de enkle manerer. Det hjelper også med å forebygge problemet og holder det i sjakk med sine unike egenskaper.

7. Reduserer stress:

En viktig fordel ved å bruke Epsom-salter i badet hver dag er reduksjon av stress fra kropp og sinn. Magnesium er en naturlig avlastning av stress og til stede i store mengder i Epsom salter. Det hjelper med å stimulere den kjemiske kalt serotonin i hjernen som hjelper til med humørsvingende fordeler. Det gir en følelse av velvære av kropp og sinn.

8. Forbedrer bruk av oksygen:

Siden Epsom-salter hjelper til med å lindre stresset på blodårene og også kontrollerer blodtrykket, hjelper det med å sikre riktig oksygenstrøm i kroppen og hjelper organene til å bedre utnytte dette viktige kravet til riktig funksjon.

Se mer: Korn er bra for helse

9. Behandler forstoppelse:

Hvis det tas internt, kan Epsom salt hjelpe til med å rense tykktarmsystemet. Saltene er mer som et avføringsmiddel som hjelper til med å få en regulering av tarmbevegelsene. Dette gjør avføringen enkelt å passere fra systemet og dermed kurere forstoppelse.

10. Muskler og nerver Funksjonalitet

Ulike undersøkelser har vist at Epsom salt regulerer elektrolyttene i kroppen. De gjør det mulig for nerver, muskler og enzymer å fungere skikkelig. Det er også en sterk kilde til magnesium. Magnesium er kjent for sin betydning i menneskekroppen. Magnesium regulerer ca 300 viktige enzymer i kroppen vår og er integrert for riktig funksjon av muskler, produksjon av energi og eliminering av toksiner.

11. Skjønnhet og hår:

Epsom salt brukes av mange mennesker som et eksfolierende produkt. Den kan brukes med olivenolje og gjør en veldig god skrubbe for å fjerne død hud. Det er forsiktig på huden, men en veldig effektiv kropps eksfolierende ingrediens. Det kan også være et veldig effektivt ansiktsrensemiddel. Bland det med vanlig vask eller massasje krem, massasje i noen minutter og skyll av med kaldt vann. det gir deg et rent og friskt ansikt. Det hjelper også med å bli kvitt hudormer. Gjør blanding av en teskje full av Epsom salt med 3 dråper jod blandet sammen med ½ en kopp kokende vann, og påfør det på blackheads med bomull.

Epsom salt kan gjøre din normale balsam til et volumiserende balsam. Bare legg balsam og Epsom salt i like store mengder, og bruk det som balsam etter sjampo. Det hjelper med å redusere olje fra hår og gir dem volum.

12. Forebygging av arterier og blodpropper:

Sunn arterier sikrer mindre blodpropp, plakkoppbygging og arteriell veggskade. Epsom salt forbedrer blodstrømmen i kroppen og øker også elasticiteten til arteriene. De forhindrer blodpropper i kroppen og spesielt i arteriene nær hjertet. Dermed eliminerer de sjansene for plutselige hjerteinfarkt.

13. Husholdningsbruk:

Epsom salt brukes i ulike husholdningsrensende formål. Det brukes til å rengjøre fliser og vaskemiddelet bygger opp på vaskemaskinen. De er også blandet med babyolje og brukes som en effektiv håndvask. Folk sprinkle også Epsom-salt på kilden for sluging for å bli kvitt dem. For fliser scrubbing blande like mengder gulvvarmer og salt og bruk den. For å fjerne vaskemiddelrester fra vaskemaskinen, må du bare legge til litt Epsom salt til varmt vann i vaskemaskinen og kjøre det på vask / vask / vaske-modus.

Epsom Salts er noe som alltid har gitt en rekke grunner til at du skal smile. Listen over fordeler knyttet til dette naturlige produktet er uendelig og noe som virkelig viser effekt. For de som er under stress, er dette mer som en velsignelse på hyllene de burde bruke nå og da.

Pin
Send
Share
Send