Populære Innlegg

Redaksjonens - 2019

Slik ser du yngre ut?

Har du en titt yngre? Er noe som gjør at du ser yngre ut naturlig? Så ja det er naturlige mange metoder som vil hjelpe deg å se naturlig ut. Fordi aldre menneskeheten er i utforskningen av et medisin for å se yngre, nydelig pluss levende til tross for fremvoksende alder.

Ser yngre ut enn din alder, er en fantasi, ikke bare bevart for den kvinnelige menneskeheten, da mannen selv hilser på metoder eller teknikker som kan bringe tilbake hans engang tapt glans og nåde. Derfor er dette den tumultiske tiden når folk desperat søker etter metoder, tips og triks for å forynge og bringe tilbake den gamle dagen glamour som de har mistet, utsetter seg for behandlinger, avansert kosmetisk hjelp og selv å gå under kniven anses som et alternativ.

Beste måter og tips for å se yngre ut:

Det er så mange tips og måter som du kan se yngre naturlig ut. Derfor, les denne beskrivelsen nøye for hvordan du får yngre hud.

1. Unngå Sun Exposure og røyking sigaretter:

Solens UV-stråler kan skade og blåse på huden, og dermed smøre og SPF solkrem-lotion for å forsvare huden din hvis du går utvendig i lengre perioder. UV-stråler pluss sigaretter inneholder kreftfremkallende stoffer som kan alder kropp og hud.

Se mer: Hvordan bruke solkrem lotion

2. Olivenolje:

Oksidasjons- og reduksjonsprosesser kan lede til dødsfall av hudceller ved anordning av frie radikaler. Olivenolje er velstående i forbindelser som reduserer oksiderende virkninger. Antioksidanter der i olivenolje forsvarer huden ved siden av forurensning pluss påføring av olivenolje før ellers etter kontakt til sol hjelper i beskyttelse av huden ved UV-stråling.

3. konsumere 5 serveringer av frukt dessuten grønnsaker daglig:

De er fulle av antioksidanter pluss kreftbekjempende egenskaper som kan hjelpe deg å se yngre ut. Antioksidanter er næringsstoffer som nøytraliserer skadevirkende frie radikaler på cellulært nivå. Antioksidanter kan hjelpe deg å se yngre ut som frie radikaler, kild kroppen og huden til å alder ekstra raskt. Frukt pluss grønnsaker som er stor i antioksidanter, består av bær, granatäpple, druer, kale, rødkål og brusselspirer. Dette er et av de beste svarene for hvordan du ser huden din yngre naturlig.

4. Bløt ditt smil:

Ingenting sier ungdomsår som et ideelt, hvitt smil. Uheldigvis kan årens verdi for kaffe og alkohol faktisk ta sin toll på våre pearly hvite. En overlegen måte å bekjempe dette på er å svelge noen blåmerker i løpet av et halm og investere i bleking av tannkrem. Et enklere triks er å kle seg i leppestifter med blå ellers røde undertoner som er forskjellige fra oransje, ellers brune, da dette vil gi vrangforestillinger av hvitere tenner på et øyeblikk.

5. Drikk rikelig med vann:

Vet du hvordan du lager yngre hud ut av vann? Vann er ekstremt viktig for kroppens beste funksjon, sammen med en må holde en tilstrekkelig mengde vanninntak, for å kompensere det dårlige vanntapet (som brøkdel av normale biologiske prosesser som svette enn urinering). Hvis vi anskaffer dehydrert, prøver kroppen å kompensere for tapt vannmengde ved å avlede væske til kritiske organer som hjerte og lever, og dermed frata huden fra vann som fører til skader på huden, derfor må man holde en tilstrekkelig mengde vann (som et minimum 2 liter per dag).

6. Deal med stresset ditt:

Det er ikke en myte som i overkant av stressguide til grå hår, men stresser ut hele tiden kan kan veilede til hårtap, tørr hud, sprø negler, pluss gjøre akne verre pluss mens kortisol er gratis på grunn av dårlig stress ... Kortisol brytes ned hudcellene som vil føre til rynker, så kontroller stresset ditt ved å vurdere 100 måter å redusere stress.

7. Slutte å røyke:

Røyking bygger raskt, du ser eldre ut ved å gjøre tennene og neglene gule og huden din rynker som Røyking forhindrer færre blod pluss oksygen fra å motta huden din.

Se mer: Gurkemeie for hudglød

8. Trening å se yngre pluss Hold kroppen ekstra ungdommelig:

Øvelse kan hjelpe deg med å holde deg i en passende vekt; tunge mennesker er tilbøyelige til å se store enn de er. Øvelse kan redusere faren for å utvikle sykdommer som kan alder deg. Det forbedrer også sirkulasjonen pluss, og holder musklene dine faste og tonet og gir deg et ekstra ungdommelig utseende. Øvelser er et av de beste tipsene for å få yngre hud.

9. sove nok i riktig stilling:

Det anbefales at de 6 til 8 timers vanlig søvn i natt hjelper i de frie veksthormonene som holder huden sunn pluss godt næret. Stillingen i det vi sover kan også påvirke huden, fordi hviler på siden gir ekstra trykk på ansiktshuden som kan legge til ekstra kremer ellers rynker på huden, så helst må en person sove rett på ryggen. Vel sovende gjør også at du ser yngre ut naturlig.

Se mer: Steamer For Facial

10. Face Yoga For The Sculpted Look:

Hvordan få huden til å se yngre ut med å bruke yoga som et våpen, er ganske kjent, og du kan alltid finne på fitness- og skjønnhetsmagasiner. Yoga spesielt for ansiktet hjelper deg å tone ned huden din slik at den blir strammere og strammere, og muligens hjelper deg med å oppnå det slanke, ungdommelige, skulpturelle utseendet. Disse er enkle og trenger ingen ekstern eller profesjonell rådgivning.

11. Frisyreendring:

Du må ofte ha lagt merke til hvordan favorittene dine på skjermen til tider ser ungdommelig ut, mens de andre ganger ser ganske gamle ut av seg. Mye av denne opplevelsen har noe å gjøre med måten du har på håret ditt. Du må lure på hvordan du ser yngre ut naturlig ved hjelp av frisyrer? I stedet for middelseparti eller slanket hår går det for tungt eller smurt. Fest håret ditt til en høy ponni i stedet for en lav og legg krøll og studs til håret ditt for å få en forandring i ditt utseende.

12. Makeup underverk:

Ved siden av frisyrer har sminke også en stor rolle å spille i hvordan du ser ut. Hvordan får man yngre hud med sminke? Bytt mørkere nyanser for de lettere. I stedet for en vampyr, velger rødt leppestift en fuchsia rosa eller i stedet for svart øyenskygge, bruk nyanser av brun eller blå. Også, jo mindre du kaker ansiktet ditt, jo yngre ser du ut. sørg for å blande din sminke som passer din hudskygge i stedet for å velge mørkere tenner.

13. Ikke ta alkohol og narkotika:

Med gammel alder kommer de alltid uunngåelige rynker og krymper ved siden av øyet, en liten kråkefødder ved pennekrysset eller bare mulig dulling eller fortøyning av huden som etterlater erfaringen fra alderen passert. Hold deg borte fra overflødig alkohol eller narkotika da de pleier å veie ned alderen på huden din.

14. Selvkontroll:

For noen er aldring et fenomen som oppstår til sent, men for mange aldring av huden begynner å opptre på en ganske ustabil alder. Det eneste feriestedet som er igjen etter det er det desperate behovet for å få den en gang jovial huden tilbake til seg selv, men å tukle med huden din, det kan ikke være en sannsynlig ide om det er økonomisk eller helsevist å prøve forskjellige behandlinger. Så hvordan skal du se yngre naturlig hjemme? Hold deg godt tilberedt, ikke til loslitt, men morsomt klær, hold huden under konstant tilsyn og selvfølgelig miste ekstra flab her og der for å gi deg en sunn glød.

15. Estrogen Sjekk:

Dette er en viktig vitenskapelig bevist teori hvor kvinner med et sunt seksuelt liv ofte blir eldre senere eller langsommere. Dette skyldes at kvinnelige hormoner under seksuelle møter alltid utøves og brukes slik at du kan holde deg selv og ung.

Se videoen: SLIK SMINKET JEG MEG DA JEG VAR 13. (Oktober 2019).

Загрузка...