Populære Innlegg

Redaksjonens - 2019

Bitter Gourd Under Graviditet

Den tiden av måneden når alt ser vakkert ut. Alle spesielt ser moren vakker ut. Ankomsten av et nytt liv, spenningen til å bære en i seg selv, skjønnheten i graviditeten. Men Spidermans onkel sa med stor makt, kommer stort ansvar og å bringe en ny til denne verden er ikke annerledes enn det, men det er en vakker prosess. Men innholdet som vil hjelpe sammen med denne prosessen er ikke. En stygge bitter i smak, mest hatet mat siden barndommen er den bittere kalebassen, eller 'karela', men det som skiller det fra den flotte chokoladen er fordelene når det gjelder graviditet.

Hvordan hjelper det?

Et naturlig stoff. Det er hva bitter kalebasser er kjent som hele Sørøst-Asia. En naturlig form for medisinsk bitter gourd er også kjent som bitter melon. Denne melonen har en middels stor form og en tydelig bitter smak. Det er også syltetøy fylt med flere ekstremt viktige kvaliteter som er nødvendige for kroppen din. Selv om du trodde at å spise bitter gourd under svangerskapet er dårlig, foreslår jeg at du bør fjerne en slik tanke fra tankene dine, fordi å spise bitter kalebass under graviditeten er helt trygt tvert imot å spise bitter kalebass under graviditeten, er nyttig for kvinnen og henne baby.

Se mer: Spise Brinjal under graviditet

Den første i vitaminlinjen som den bittere kalebassen består av, er folat. Folat er et ekstremt viktig og nødvendig materiale som bitter gourd består av. Folat er et mineral som bidrar til å beskytte barnet mot nervefeil permanent.

Under graviditeten er de viktigste tingene en kvinne går gjennom, hennes matbehov. På den tiden kunne noe være på menyen. Men selv nå bør en kvinne se hva hun spiser. Hun bør spise det som er bra for henne og hennes baby, hva gir henne energi. Og det er her den bittere kalebassen kommer til nytte. Bitter gourd er høy i fiber. Så det gir deg en viss fornøyd følelse når det gjelder dine ønsker. Det reduserer din craving for ulike matvarer som kan skade deg og din baby som søppelkalme med høyt kaloriinnhold.

Bitter gourd tillater også kvinnen å ha trygge og sterke tarm og en sterk kropp for å opprettholde graviditeten effektivt. Den høye fiberen igjen er årsaken til dette og vil alltid være.

Se mer: Vannmelon under graviditet

Kvinner har stor risiko for å få diabetes under graviditet på grunn av deres mange krav til sukkerholdige matvarer. Bitter gourd er den beste grønnsaken for å forhindre dette. Vet du hvordan?

Jeg forteller deg hvordan:

Bitter kalebass er høy i et mineral som er kjent som charatin, reduserer charatin risikoen for diabetes hos en gravid kvinne gradvis og permanent for å hjelpe en kvinne å gå gjennom graviditet, og oppfylle sine ønsker og holde seg trygg fra livslang problemer.
Vitamin C er en annen ting som bitter gourd er full av. Vitamin C er godt kjent for å hjelpe kroppen med å bekjempe skadelige bakterier. Det er derfor det er så nyttig for gravide kvinner. Mens gravide kvinner er mer utsatt for sykdommer som de blir utsatt for. Vitamin C bidrar til å bygge immunitet, slik at kvinnene er trygge gjennom hele svangerskapet.

Se mer: Fordeler med rosiner under graviditeten

Hvordan det er så viktig:

Bitter gourd har også mange andre vitaminer og mineraler som ikke er kjent, men er ekstremt viktige for fosteret. Sink, mangan, kalium, jern alle disse er viktige vitaminer og mineraler som både moren og fosteret må vokse naturlig og sterk. Hvor ellers kunne vi finne en mer jam-pakket grønnsak? Det er sant. Bitter gourd er ekstremt bra for deg når du er gravid. Det er det beste å holde deg trygg og sterk hvis du forbruker gradvis i et moderat beløp hver dag. Dette er den beste grønnsaken og må ikke tvilsom på noen måte.

Se videoen: WoW Tutorial Pushpin Tool E1011 English version (November 2019).

Загрузка...